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小林整骨院鍼灸院 東海本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-21 07:57:10.0
- 身体のメンテナンス
- おはようございます!
浜松市中央区、助信駅より徒歩11分,新津町の青い看板が目印の小林整骨院東海本院です。
梅雨の時期なりお身体の調子はいかがですか?
前にも書きましたが、季節の変わり目は体調を崩しやすいです。
しっかり睡眠をとって、水分摂取して血流を良くしてほしいです。
そして、筋トレやストレッチなど運動も出来るとより良いです。
当院は、一人一人に合った治療やトレーニングアドバイスをさせて頂きます。
しっかり身体をメンテナンスして梅雨時期を乗り越えましょう。
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