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NAORU整体 山形天童院

ナオルセイタイ ヤマガタテンドウイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 山形県天童市本町1丁目4-35新月堂ビル フロムワン1-2号
  • 天童駅から徒歩3分 山形駅から車で約25分

ナオル整体 山形天童院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

322件のブログがあります

1/33ページ 次へ

  • 頭痛改善ならNAORU整体へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-10 10:34:00.0
    投稿者:
    相馬 永実
    《頭痛とは?》頭痛は、頭や首の周囲に痛みを感じる症状で、多くの人が日常的に経験する不快な状態です。頭痛の種類は多岐にわたり、緊張性頭痛、片頭痛、群発頭痛などがあります。頭…続きを見る
  • 【膝痛改善のためのNAORU整体】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-09 14:58:14.0
    投稿者:
    相馬 永実
    膝痛とは膝痛は、膝関節やその周囲に痛みを感じる状態を指します。膝の痛みは、歩行や階段の上り下り、日常生活の動作に大きな支障をきたし、生活の質を低下させることがあります。膝…続きを見る
  • 反り腰の改善のためのセルフケアをお伝えします!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-08 11:41:29.0
    投稿者:
    高橋 伯都
    反り腰改善の為の自宅で簡単にできるセルフケア●反り腰とは反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰椎(腰の部分の背骨)が過度に湾曲している状態を指します。通常、腰には自然なカーブがあ…続きを見る
  • 猫背姿勢を改善しましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-07 10:09:09.0
    投稿者:
    高橋 伯都
    猫背を改善する整体の効果と自宅でできるエクササイズ猫背とは? 猫背とは、背中が丸まり、肩が前に出てしまう姿勢のことを指します。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、…続きを見る
  • 肩関節周囲って!?
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    投稿日:
    2025-10-28 14:10:00.0
    投稿者:
    相馬 永実
    《肩関節周囲炎とは?》肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)に悩む多くの方が、肩の痛みや動かしにくさ、腕が上がらないといった症状を訴えています。これらの症状は、特に夜間や朝起きた…続きを見る
  • 膝痛改善のためのNAORU整体院
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-26 12:49:39.0
    投稿者:
    相馬 永実
    ●膝痛とは?膝痛に悩む多くの方が、階段の上り下りや歩行時に痛みを感じ、日常生活に支障をきたしています。膝痛の原因は、加齢による関節の摩耗やスポーツによる負傷、長時間の立ち…続きを見る
  • ぎっくり腰になる原因とは?
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    投稿日:
    2025-10-24 09:54:46.0
    投稿者:
    高橋 伯都
    ギックリ腰かも!?とお困りならNAORU整体院●ぎっくり腰とはぎっくり腰とは、急に腰に激しい痛みが走り、動くのが困難になる症状を指します。正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、物を…続きを見る
  • ☆腰痛悪化しやすい冬をNAORU整体乗り越える!!
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    投稿日:
    2025-10-22 11:01:48.0
    投稿者:
    相馬 永実
    冬になると、冷えによって腰痛が悪化しやすくなります。寒さで血行が悪くなると、筋肉が硬くなり、腰にかかる負担が増加するためです。また、室内でも冷えを感じやすく、知らず知らず…続きを見る
  • 《仕事中でも出来る簡単な姿勢改善エクササイズ》
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    投稿日:
    2025-10-21 11:40:00.0
    投稿者:
    相馬 永実
    長時間のデスクワークやスマホの使用で、姿勢が崩れてしまう方は多いです。姿勢の乱れは、肩こりや腰痛、集中力低下の原因になります。そこで、仕事中でも簡単にできる姿勢改善エクサ…続きを見る
  • 《肩こりの原因は肩だけじゃない!?》
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    投稿日:
    2025-10-20 13:23:31.0
    投稿者:
    相馬 永実
    肩こりに悩む人は多いですが、その原因が肩だけにあるとは限りません。実は、全身のバランスが崩れることで肩に負担がかかり、慢性的な肩こりにつながることがあります。ここでは、肩…続きを見る

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