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エムスラッシュ 新百合ヶ丘店(M.SLASH)のブログ
- 70%
- セラピストblogです
『70%』
さて、この数字は何を表す数字でしょう、、、
正解は人の体を構成するうえで、水が占める割合です。
そんなに?!と私も最初はビックリ
よくお水をたくさん飲んで下さいねと言われますが、体にとってはお水は大切な栄養。
私もこの仕事を始めるまでは水分取るのがとっても苦手でした。
1日に飲めても500mlが精一杯、、、
コーヒーやお酒は大好きでいくらでも飲めるのに。
だけどこのお仕事を始めて、お水の大切さを知って意識して飲むようになったら
悩みだった便通が改善したり、肌荒れをしなくなったり
もっと早く飲んでればよかった!!と感じました。
飲んだお水は常に全身で循環されながら、老廃物の排出や代謝の手助けをします。
体重などによって個人差はありますが、大体2Lが目安。
身体に毒素を溜めないためにはお水をしっかり飲んで、入れ替えてあげることがとっても大切!
お水の事は大切すぎて、私の伝えたい話が多すぎてここでは入りきらないので是非お店で(笑)
毒素を排出しやすい身体造り、お手伝いいたします!
セラピスト 磯野
ボディケア/ボディトリートメント/アロマトリートメント/マッサージ/足裏/リフレ/リフレクソロジー/リンパ/ドライヘッドスパ/フットケア/ストレッチ/腸揉み/美姿勢/美背中/デトックス/疲労回復/筋肉/むくみ/フェイシャル/美白/小顔/毛穴/眼精疲労/スキンケア/ワックス脱毛/脱毛/美肌/インナーケア/腸内環境/腸活/肺活/温活/眠活/睡眠/美活/自律神経/スピケア/V3/VOS/イノスピキュール/ハリ/高濃度酸素化粧品/ミレイ/O2クラフト/フィトメール/ブーショッファン/新百合ヶ丘/柿生/鶴川/玉川学園/町田/登戸/肩凝り/腰痛/贅肉/冷え/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/オイルマッサージ/アロマ/ヘッド/肩甲骨/骨盤矯正/筋膜リリース/揉みほぐし/オイル/リラク/ブライダル/デトックス/代謝/癒し/巡り/たるみ
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