リエットストレッチカンダマチテン
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リエットストレッチ 神田町店のブログ
- 夏バテ対策の一つにどうですか?
こんにちは!リエットストレッチmamiです。
夏真っ只中!(^^)!
毎日毎日暑くて、涼しい部屋にいるのが一番♪と思いがちですよね(*´з`)
この暑さで食欲も減退し、冷たいものや口当たりの良いものばかり摂取しがちという方も多いのではないのでしょうか?
この暑さで外出してもすぐ疲れてしまう方もいますよね!
私もその一人です((+_+))
そこで最近ハマっているのが、はちみつレモン!!あらかじめ、はちみつレモン漬けを作っておいて、
水や炭酸水に入れてはちみつレモン水として飲んだり、凍らせてそのまま食べてみたり、そうめんなどの麺類や毎朝食べるヨーグルトにトッピングしてみたり、、
めちゃめちゃ万能に使えちゃいます。
見た目や味が華やかになるだけでなく、栄養もばっちり♪
なんと疲労回復効果、便秘対策、リラックス効果、美肌効果、アイチエンジング効果、免疫力強化、保湿効果などなどこんなにもたくさんのメリットが得られちゃうのです(*´▽`*)
気になる方は是非是非試してみてくださいね!!
それでは本日も、ご来店お待ちしております(^^)
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