リエットストレッチカンダマチテン
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リエットストレッチ 神田町店のブログ
プライベート
投稿日：2024-02-21 10:48:08.0
- すっごくはまっている飲み物
- こんにちは、リエットストレッチです(^^)/
昨日はお休みだったので、モーニングからのショッピング、ランチタイムを挟んで最後はスタバでおやつタイム♪
といろいろ詰め込んだ一日になりました(笑)
今発売中のこの桜のフラペチーノが好きすぎてもう４回も飲んでしまいました((+_+))
これはミルクではなく豆乳でつくられているので、なんとなく罪悪感も低めということで(笑)
私はお団子のトッピングはなしが好みなので、お団子なしで作ってもらってます♪
そして、こちらも大好き、期間限定の桜のドーナツ！！
(写真撮り忘れました)
さすがにフラペチーノとドーナツは罪悪感増し増しになってしまうのでドーナツはシェアしました(笑)
さておいしいものをたくさん食べた良きリフレッシュDAYになったので、今日からまたトレーニングやストレッチを生活に取り入れ頑張ります(^^♪
トレーニングに興味はあるものの、トレーニングって筋肉ムキムキの人がやるものなんでしょ？
全然身体の知識がないからわからない(*´з`)
なんかハードルが高いなあ。。
なんて思われている方、ぜひ一緒にトレーニングを初めてみませんか？
誰でも最初は初心者♪
なりたい身体、改善したいお悩み、かなえたい目標などをまずはスタッフにお聞かせください!(^^)!
あなたに合ったメニューを考えます♪
是非是非おまちしております(*^。^*)
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