1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン東海トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン岐阜トップ   >  
  5. 検索結果一覧  >  
  6. リエットストレッチ 神田町店   >  
  7. ブログ   >  
  8. ブログ詳細

リエットストレッチ 神田町店

リエットストレッチカンダマチテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 岐阜県岐阜市神田町5丁目6
  • 駐車場:パーキング紅葉園 神田町5丁目 サービス券◎ 名鉄岐阜駅徒歩7分

リエットストレッチ 神田町店のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-05-09 11:32:55.0
リンパマッサージとストレッチの相性は?効果的は?
こんにちは!リエットストレッチの谷川です!

最近ですね、リンパマッサージが良いなと思いまして自分も出来たらなと思ってるのですが、
リンパマッサージとストレッチはどちらの方が効果あるのか?
また、相性っていいのか?

その辺についてお話出来たらと思います。
リンパマッサージとストレッチの相性は?効果的は?_20250509_1
まず、リンパマッサージとは
簡単に言うと老廃物や毒素を除去する場所なので、そこに流していく手技と認識しております。

ここで言えることは
リンパに流していく為の手技なので筋肉を沢山動かす、動かす環境に持っていくことが
本当の意味で流れるのでは?と思ってます。
リンパマッサージとストレッチの相性は?効果的は?_20250509_2
なので、筋肉動かすストレッチを先に行う事が実は良いのではないでしょうか\(^o^)/
その上でリンパマッサージを行うとより流れやすく効果的だと感じます♪

どちらが良い悪いのではなく自分の身体的に優先順位がどちらかということになります!
また、部分的に流したい所があるのであればそこに適した手技が良いでしょう(*^^*)

リンパを流れを良くしたい方、まずストレッチを行ってみませんか?
お待ちしております♪
リンパマッサージとストレッチの相性は?効果的は?_20250509_3

#岐阜#ストレッチ#トレーニング#ピラティス#筋トレ#ヨガ#マッサージ#整体#肩こり#ゴルフ#岐阜市#大垣市#マシンピラティス#ダイエット#岐阜県#肩甲骨はがし#猫背#骨盤矯正#むくみ#リンパマッサージ#ボディメイク#パーソナルジム#姿勢改善#四十肩#五十肩#坐骨神経痛#慢性腰痛#ヘルニア#頭痛#ぎっくり腰

おすすめクーポン

¥4,500

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

★ストレッチ★ベテラントレーナーが身体の悩みを根本改善 初回90分 ¥4500

提示条件:
予約時
利用条件:
姉妹店含む新規様限定 他メニュー併用不可
有効期限:
2025年06月末日まで
このクーポンで
空席確認・予約
リエットストレッチ 神田町店 谷川 巧
ご来店お待ちしております
トレーナー
谷川 巧タニガワ タクミ
投稿者
リエットストレッチ 神田町店 谷川 巧

トレーナー

谷川 巧

タニガワ タクミ

【加納店常駐】自分の身体と向き合いましょう!

リエットストレッチ 神田町店のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

【オーダーメイドピラティス】 全身痩せコース!初回60分¥3500

¥3,500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規限定(全店舗)★他メニュー併用不可
有効期限:
2025年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

【オーダーメイドトレーニング】全身ボディメイクコース! 初回60分3500

¥3,500

提示条件:
予約時
利用条件:
姉妹店含む新規様限定 他メニュー併用不可
有効期限:
2025年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

【オーダーメイドストレッチ】気になる部位が複数ある方◎ 初回60分¥3,500

¥3,500

提示条件:
予約時
利用条件:
姉妹店含む新規様限定 他メニュー併用不可
有効期限:
2025年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

★マシンピラティス★運動習慣がない方!マシンピラティス体験!初回30分

¥2,500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規限定(全店含め)★他メニュー併用不可
有効期限:
2025年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ブライダル
  • その他

★パーソナルトレーニング★運動経験がない方でも大丈夫!初回30分

¥2,500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規限定(全店含め)★他メニュー併用不可
有効期限:
2025年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

★マシンピラティス★美尻・美脚コース! 初回60分¥3500

¥3,500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規限定(全店含め)★他メニュー併用不可
有効期限:
2025年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

リエットストレッチ 神田町店のブログ(リンパマッサージとストレッチの相性は?効果的は?)/ホットペッパービューティー

最近見たサロン
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/