Bruja 【脱毛/痩身/フェイシャル/アロマリンパマッサージ/パーソナルトレーニング】
ブルハ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 福岡県筑紫野市二日市中央４丁目１１－１ 二日市ビル３F
- 【西鉄二日市駅】徒歩２分 【西口】 徒歩１分
ブルハ(Bruja)のブログ
プライベート
投稿日：2023-08-30 18:07:26.0
- アスパラガス第2弾だよ
- 友達がアスパラガスたくさん持ってきてくれたので
1回のブログじゃ書けなかったので、アスパラガス第2弾書いちゃいます。
アスパラガスってダイエットにもに向いている？アスパラ 21kcal
ブロッコリー 37kcal
オクラ 26kcal
さやいんげん 23kcal
さやえんどう 38kcal
スナップえんどう 47kcal
＜可食部（生）100gあたりのカロリー＞
こんなにもカロリー少ないのね。注目すべきはアスパラギン酸のダイエット効果。
アスパラに含まれるアスパラギン酸には、代謝を上げて痩せやすい身体を
つくるだけでなく、カリウムなどのミネラルを細胞に運び込むことでデトックスや
むくみを解消する効果が期待できます。
歯ごたえがしっかりしていて満腹感を得やすいのも、
ダイエットにはうれしいポイントです。アスパラの食べ過ぎはNG！
栄養豊富なうえにダイエット向きとくれば、
日々の食生活にたくさんアスパラを取り入れたくなりますよね。
アスパラの食べ過ぎは禁物。
アスパラギン酸には利尿作用があり、摂取し過ぎると水分やミネラルを必要以上
に体外に排出してしまいます。
ぶるはのパーソナルトレーニングした後はアスパラガスのお食事がおすすめ(*^。^*)
ベイビースキン
になって、スリムになるよ(*^。^*)
楽しみ(*^。^*)
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥26,400
【痩身２ヵ月5回コース】脂肪冷却-３回＋パーソナルトレーニング-２回セット
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2025-05-09
-
●2025-04-25
-
●2025-04-18
-
●2025-04-11
-
●2025-04-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（10）
- 2023年11月分（11）
- 2023年10月分（11）
- 2023年9月分（15）
- 2023年8月分（12）
- 2023年7月分（15）
- 2023年6月分（19）
- 2023年5月分（9）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（1）
もっと見る
ブルハ(Bruja)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
予約手順が解らない方、予約取りたい日が×になっているが相談したい方専用 ¥0
|
|
新 規 |
『韓国美顔コルギ』＋『ヘッドマッサージ』－初回30分￥1,650 ¥1,650
|
|
全 員 |
『韓国美顔コルギ』＋『ヘッドマッサージ』－通常30分￥3,300 ¥3,300
|
|
全 員 |
【学生脱毛】＜10～15歳専用＞ １ヶ所－￥990 ¥990
|
|
新 規 |
【学割脱毛】全身脱毛＝10回￥66,000 学割 U-22 ¥0
|
|
全 員 |
全身もみほぐしボディケアマッサージ 20分￥1100 ¥1,100
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
