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ルアーナ(Luana)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-29 16:17:54.0
- 「ヨモギ」のちから
- 皆さま、こんにちは＾＾
明日から3月になりますね！
寒さが少し戻り、朝晩は冷えるもののお昼は暖かい日も増え、春が近づいている気配を日に日に感じています。
土の中で、植物も春を待っていますよ！
その中でも、道端や公園で時々みかける「ヨモギ」
についてお話ししたいと思います。
ルアーナではヨモギ蒸しをしているのですが、ヨモギのちから
を皆さまはご存知ですか？
ヨモギ蒸しは、韓国伝来の民間療法です。
もともとは、産後の肥立ちをよくする目的で始められました。
しかし現在では、女性特有の更年期障害や生理不順など、さまざまな問題への効果が見込まれ、改善に活用されています。膣の粘膜は吸収率が高いため、薬効成分を含んだスチームを当てることで、その成分が内臓組織や子宮にまで浸透。血流を促し、婦人科系疾患の改善が期待できるのです！
また、お餅にも使われている「ヨモギ」
よもぎにはカルシウムやマグネシウム、ビタミンA、B1、B2、Cのほか、クロロフィルも含まれています。抹消血管の拡張や浄血作用、新陳代謝促進作用などがあり、幅広い効果が期待できます。
美容に良し！
健康に良し！
トラブルに良し！
栄養にも良し！
「ヨモギ」は良い事いっぱいですね^ - ^
ヨモギ蒸しを、まだ体感した事がない方は是非！ヨモギ蒸しを体験してみて下さいね！！
効果有りです^ ^
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