アピロス 元町店の口コミ一覧

接待や会食が多くて、食事を変えるのは無理だから、運動だけで体重とお腹周りを減らしたいと思ってジムを探していて、ここを見つけて申込みました。

運動の時間は短いのですが、終わった後は結構疲れていて、私にはちょうど良い感じでした。

カウンセリングの時には、担当の先生が色々と話を聞いてくれて、何とか運動だけで減らせるような計画やアドバイスも貰えたので安心出来ました。

目標の体重になれるように頑張りたいので、よろしくお願いします。

普段からほとんど歩かないし、運動も全くしていなかったのでここ2年位で5キロ太ってしまい何とかしたいと思ってジムを探していた時、ここを見つけて体験しました。

EMSは通販番組とかで知っていましたが、スーツを着てやるのは初めてだったので、少し不安ではありましたが、トレーナーの方がカウンセリングも含めて、丁寧に対応してくださったので、とても楽しく運動が出来ました。

時間は短いのですが、運動した感じで結構ヘトヘトになっていて、効率的に出来て良いなと思って入会しました。

目的は足腰の筋肉をつけて、お腹周りを減らすことなのでよろしくお願いします。

前にエステでEMSを使った事があって、結構お腹周りが減ったので、効果あるかなと思って体験に行きました。

全身にEMSが流れる感じは、エステのとは違って、割とソフトだったので、しっかり運動出来て、久しぶりに汗かけました。

終わった後は凄く運動した感じがして、効果もありそうだったし、何よりも時間短くて出来るところが良いので少し続けていこうかなと。

まずは、7月までに3キロ減らしたいので、よろしくお願いします！

仕事忙しくてジム行く時間が無くて、でも体型を何とかしないと思って色々と調べていたら、家の近くでパッと出来そうな物があったので体験しました。

知らないトレーニングで、変な写真をみてもよく分からなかったし、こんな短い時間で本当に効果あるの？痛そうだけど大丈夫？とか、体験する前は疑問に思っている所もありました。

でも、実際にやってみると痛みは全く無くて、筋肉が勝手にブルブルとしている中でスクワットとかするので、何ともいえない不思議な感覚です。

運動中はそんなに疲れた感じは無かったのですが、終わった後はお腹とお尻が勝手にキュッとなって、脚はプルプルしていたので、こんなになるのっていう位ビックリでした。

全身の感覚としては、買い物で2～3時間歩き回った後位フワァ～って感じでしたね。

運動中は、トレーナーの方がきちんと動きを見てくれるし、電気を細かく調整してくれるので、安心してトレーニングできます。

5キロやせるまでは続けていこうと思っているので、なるべく早く結果をだせるようにお願いします。

ダイエットしている友人がEMSトレーニングをやっていることを聞いて、興味があって調べてみると効果もありそうだったので、とりあえず体験にいきました。

時間は短かったのですが、運動した感じは結構ありましたし、次の日は全身にいい感じの筋肉痛がきて、なんか凄くよかったです！

効果も感じられて、プラスで食事は変えなくても大丈夫との事だったので
頑張ってみようと思いました。

人生で一度も体脂肪が20%以下になったことがないので、まずはそこを目指して頑張りたいので、引き続きよろしくお願いします。

最初の体験で、トレーニングの時間が短いながらもしっかりと筋肉痛と効果が感じられたので入会しました。パーソナルトレーニングというとテンションが高すぎてついていけないトレーニングだったらどうしようっていう感じがあったんですが、カウンセリングでも普段の生活や目標を丁寧に聞いていただき、トレーニングもちょうどよく調整してもらってます。毎回のトレーニングのレベルが絶妙で無理なく鍛えられている気がして大変気に入ってます。週一回に行く程度ですが、着実に体が変わってるのを実感してます！

カウンセリングで色々と話を聞いてもらって、面白そうだったので、その後にそのまま体験しました。

EMSやったこと無かったので、痛いのかな？って思っていましたが、全然痛みは無くて、筋肉が勝手に動いて不思議な感覚でした。

ただ、運動をした感じは今までで1番ありましたし、普段使わない所を使ったので
終わった後に全身がプルプルしていて、本当にビックリしました。

時間が短くて効果ありそうですし、無料で食事の相談なんかもやってくれるとの事だったので、良いと思って入会きめました。

無理なく続けていきたいので、よろしくお願いします。

20分間、EMSの全身スーツを着て電気刺激をしながら、動きの悪いところのストレッチと自重トレーニング中心のメニューをやっただけなのに、筋肉痛が出るくらい負荷がかかってた！すごい！背中や肩の動きもスムーズになり、コリが減ってきたかも。コースの回数も使い切れる設定なのがよい。

とても清潔かつおしゃれなジムで、最新のEMSマシンで的確な指導をして頂き、とても充実した時間を過ごさせて頂きました！また近いうちに伺わせて頂きます。どうもありがとうございました！！