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ナオル整体 三宮院(NAORU整体)のブログ
- NAORU整体 三宮院通信 131号 頭痛の種類
皆さん、こんにちは!
NAORU整体三宮院 副院長の箟(やの)です(^O^)/
本日は頭痛についてお話しできたらと思います!
日常生活で悩みのタネになりやすい頭痛ですが大きく分けて3つあります。
1、筋緊張性頭痛
2、偏頭痛
3、群発性頭痛
上記の3つに大きく分けられます。
ここでは一番ポピュラーである偏頭痛についてお話ししていきます!!
偏頭痛…片側性に多く、こめかみ付近に血管拍動性の疼痛が生じる。症状は典型的には4~72時間持続し、悪心,光,音,または匂いに対する過敏などの症状を伴う。女性ホルモンと関連があるため女性に多く、20~40代女性に起こりやすい頭痛とも言われている。
原因は諸説あります。
自律神経の異常なのか、ホルモンバランスの異常なのか、筋肉の異常なのかそれぞれの細かい要因が重なり合って生じてきます。
通常、服薬や安静で状態が良くなることが多いですが首周りや肩の筋疲労を和らげるだけでも楽になることがあります。
ここで一つ注意なのが、偏頭痛は筋緊張性頭痛は類似しているケースがとても多いことです!
なので簡単な判断基準として、
・偏頭痛はお風呂入るとキツくなる。
・筋緊張性頭痛はお風呂上がりは楽になる
があるので頭痛に悩まれている方はこちらをご参考にしてみて下さい!
お身体のことでお悩みの方はまずはご相談ください!
NAORU三宮院でお会いできることを心よりお待ちしております^ ^
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