NAORU整体三宮院通信 181号　好転反応とは：2023年11月18日｜ナオル整体三宮院(NAORU整体)のブログ

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投稿日：2023-11-18 18:43:50.0

NAORU整体三宮院通信 181号　好転反応とは: 皆さん、こんにちは！
NAORU整体三宮院　副院長の箟(やの)です(^O^)

以前に整体を受けるにあたっての注意点をご説明しました！
初めて整体を受ける方などは特に好転反応が起きやすいという話でしたね^ - ^

ただ、この好転反応は4種類あるのでそれぞれ詳しくご説明します！
・弛緩反応
・過敏反応
・排泄反応
・回復反応

1.弛緩反応
整体などを受けることによって、それまで緊張していた筋肉がほぐれていきます。
凝り固まった状態からほぐされることで、筋肉に溜まっていた毒素や老廃物が一気に全身を巡るようになるのです。
この反応を「弛緩反応」と呼び、毒素や老廃物が一気に流れ込むことで身体が対応できず、倦怠感や疲労感、発熱などが起こるといわれています。

2.過敏反応
整体で施術した箇所が痛みや炎症といった反応を起こすことを「過敏反応」といいます。
人によっては、痛みや炎症だけでなく痒みを感じることも少なくありません。
過敏反応が起こる原因としては、整体によってほぐした箇所の血流が良くなることによって身体の壊れた組織を再生しようしているからです。

3.排泄反応
マッサージや整体などで施術を受けると、それまで溜まっていた毒素や老廃物を外に出そうと身体が動き始め、その際に起こる反応が「排泄反応」です。
例えば、吹き出物やニキビ、湿疹などが現れたり下痢が起きたり、尿の色が濃くなったりなど、身体の悪いものを外に排泄しようという反応が起こります。

4.回復反応
整体によってそれまで滞っていた血行が良くなると、汚れた血液が全身を巡り始めます。
すると発熱や倦怠感、腹痛、吐き気といったさまざまな反応が現れることがあります。
これを「回復反応」と呼び、一時的に起こる反応で、女性の場合は上記の反応の他にも悪血が起こることもあります。

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