2023年7月のブログ｜整体サロン佑｜ホットペッパービューティー

整体サロン佑

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整体サロン佑のブログ

2023年7月のブログ一覧

19件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-29 14:57:30.0

投稿者：

佐藤　

脱力

こんにちは！脱力しようとすればするほど力んでしまう。「リラックスして」「肩の力を抜いて」そう言われても力が入ってしまう...脱力が苦手な方は多いです。脱力状態をつくるには言…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-28 16:04:02.0

投稿者：

佐藤　

身体は変わる

こんにちは！お客さまのお悩みで多いのが、受けてもすぐ戻ってしまう痛みや不調がずっとある楽な姿勢が分からないなどです。大事な視点は自分の身体がなぜそのような状態になっている…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-25 15:20:48.0

投稿者：

佐藤　

ためない

こんにちは！身体の疲れや違和感はため込まない方がいいです。自分では気づけない歪みしなやかさを失った背骨ガチガチに凝り固まった筋肉当たり前になっているその感覚を変えましょう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-24 23:48:25.0

投稿者：

佐藤　

首と足が大事

こんにちは！私たちは生活する上で足の位置に合わせて、頭がバランスを取っています。目の位置を並行に保とうとして頭が1番機能しやすい状況を作ろうとするわけです。首と足のバラン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-21 11:58:37.0

投稿者：

佐藤　

本来の姿に

こんにちは！日頃からご自身で身体ケアするこれは本当に素晴らしいことです。ですが、それがストレスになってしまっていてはもったいないです。自分では気づけないことや見落としてい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-20 20:19:12.0

投稿者：

佐藤　

肩こり解消

こんにちは！肩こりがある人は何で肩こりになるのかと言ったら姿勢が悪いからです。症状が出る部分というのは伸ばされて張った状態です。なので、縮めてあげると肩こりは消えます。背…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-20 11:40:24.0

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佐藤　

大切な要素

こんにちは！何をするにしても自分の身体が資本になります。世の中には様々な整体や健康法が存在するけれどその殆どは一番大事なモノへの理解が足りていません。それは脳と神経です。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-16 13:03:49.0

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佐藤　

丁寧にする

こんにちは！丁寧に物を持つ、丁寧に触れる。たったこれだけの事で身体は良くなります！一般には「気」などと言われ、怪しいと思う方もいらっしゃると思います。しかし、丁寧な所作を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-15 23:29:10.0

投稿者：

佐藤　

熱中症対策

こんにちは！連日暑い日が続いていて熱中症には気をつけたいところです。熱中症とはそもそも、体温調節が上手く出来ず体の中に熱がこもってしまう症状です。その体温を調節してくれて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-13 21:09:20.0

投稿者：

佐藤　

ちゃんと吸えてますか？

こんにちは！生きにくい身体とは息がしにくい状態です。しっかりと酸素が吸える状態に整うと身体はとても快適に過ごせます。日常生活しているだけでストレスはものすごくかかっていて…続きを見る