イタミセンモン カインドセイタイイン
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カインド整体院(KiND整体院)のブログ
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投稿日：2024-09-17 12:12:43.0
- 小麦系食品に含まれるグルテンは便秘の原因になる！？
- あなたはよく「パン」「パスタ」「うどん」
「ラーメン」「ケーキ」「ビスケット」「クッキー」
「カレールー」などをよく食べることありますか？
これらの小麦製品の中には
「グルテン」と呼ばれるタンパク質の一種が含まれています。
この「グルテン」が便秘と関係があるということをご存知でしょうか？
「グルテン」は人の消化器官で分解されにくいという特徴を持つと言われています。
そのため、その方の体質によっては便秘をはじめとした体調不良を引き起こす可能性があると言われております。
また、消化器官で完全に分解されなかった「グルテン」は
分解途中の状態で腸の粘膜にへばりつくことがあります。
「グルテン」がへばりつくことで
粘膜は炎症を起こし、その結果
消化器官の機能障害を招く恐れがあるようです。
それらが便秘や腹痛、下痢といった消化器症状をはじめ
消化吸収機能の低下による栄養失調、片頭痛、リウマチなどの
自己免疫系疾患、月経前症候群（PMS）などにつながる可能性があると考えられています。
当店の腸活ダイエットではこういった
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