肩甲骨の不調の原因とカイロプラクティックでの改善法：2023年8月26日｜ゆなカイロプラクティックのブログ

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投稿日：2023-08-26 23:48:34.0

肩甲骨の不調の原因とカイロプラクティックでの改善法: 今回は肩甲骨の不調の原因とカイロプラクティックによる改善方法についてです。

肩甲骨は、私たちの背中の中央部に位置する二つの大きな骨のことを指します。多くの人々が肩甲骨の痛みや不調を経験することがありますが、これは何が原因で起こるのでしょうか？また、カイロプラクティックはその不調をどのように改善するのでしょうか？

1・肩甲骨の不調の原因：姿勢の問題: 長時間同じ姿勢でいること、特にコンピューターの前での作業やスマホを見下ろしての使用は、肩甲骨周りの筋肉に負担をかける原因となります。

2・筋肉のバランスの乱れ: 胸や肩の筋肉が硬くなると、肩甲骨の動きに制限が生じ、痛みの原因となります。

3・過度な運動: スポーツや重いものを持ち上げる動作が原因で、肩甲骨の筋肉や靭帯に過度なストレスがかかることがあります。

4・その他の病気: 肺の問題や心臓の疾患など、内臓の問題が原因で肩甲骨の痛みを感じることもあります。

カイロプラクティックによる改善方法：

1・調整 (アジャストメント): カイロプラクターは、関節の位置を正しく調整する技術を持っています。これにより、筋肉や関節の機能が正常に戻り、痛みや不調が軽減されます。

2・筋肉のストレッチ: 硬くなった筋肉をゆっくりと伸ばすことで、筋肉の柔軟性を向上させることができます。

3・アドバイス: カイロプラクターは、日常生活での姿勢や動き方、ストレッチの方法など、不調を予防するためのアドバイスを提供します。

まとめると、肩甲骨の不調は多くの原因が考えられますが、カイロプラクティックはその改善の一つの方法として有効です。継続的なケアと正しい生活習慣を心がけることで、健康な体を維持することができます。

※ゆなカイロプラクティックでは、無理に商品勧誘、カイロプラクティック施術者の勧誘活動は一切行っておりませんのでご安心してご利用ください。

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