コウソブロ ホマレ シゼンリョウホウサロン
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ホマレ(homare)のブログ
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投稿日:2024-05-24 12:45:58.0
- 心地よい入り方は人それぞれです
- 大阪堺市
自然療法サロン h o m a r e です。
酵素風呂にどのくらい埋まっていればいいの?
それは、人それぞれの心地よい入り方で
大丈夫です。
10分埋まって、うつ伏せ寝をしたり
手足を出したり
胸の箇所をあけたり
起き上がり座っていたり
横向きになったり
自由に動いてもらって構いません。
しんどいのを我慢しすぎないように
とお伝えしています。
我慢くらべではないので。
埋まっていなくても
横たわってるだけで
充分効果はあります。
心地よい入り方を見つけてくださいね。
#大阪 #堺市堺区 #堺東 #酵素浴 #酵素風呂 #自然療法
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重吉 拡子シゲヨシ ヒロコ
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