ゼロヒャク整骨院(ZERO100整骨院)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-09-30 10:10:10.0
- 反り腰改善を改善し腰痛やぽっこりお腹を解消！
- 反り腰が原因で腰の痛みやぽっこりお腹に悩まされていませんか？
この状態をそのままにしておくと、日常生活に影響を及ぼす恐れがあります。
今回は、反り腰の原因と腰回りの骨格矯正の重要性について詳しくご紹介いたします。
反り腰を改善して腰の負担を和らげましょう！
反り腰とは？その原因と影響
反り腰は、腰椎が過度に前方向に弯曲した状態を指します。長時間のデスクワークや運動不足、高いヒールの靴を頻繁に履くことが主な原因です。反り腰が続くと、腰の痛みやぽっこりお腹だけでなく、血流の滞りによる全身の機能低下や筋肉のバランスの崩れが生じ、全体的な健康状態にも影響を及ぼす可能性があります。そのため、反り腰は放置せずに早期対策が求められます。
腰回りの骨格矯正の重要性
腰回りの骨格矯正は、反り腰の改善を目指し、肩こりや腰の負担を軽減することにも役立ちます。腰回りの骨格は、上半身と下半身をつなぐ重要な部分であり、ここが正常に機能することで体全体のバランスが整います。これにより、日常の動作での無理が減り、姿勢が改善しやすくなります。さらに、腰回りの骨格が正しく整うことで、むくみや冷えの改善にも寄与します。
専門家による施術アプローチ
ゼロ100ステーション整骨院 黒崎駅院での腰回りの骨格矯正は、国家資格を持つ施術者による手技が受けられるので、安心して施術を受けられます。施術では、手技で筋肉を和らげ、柔軟性を向上させながら、腰回りの骨格を適正な位置に調整します。ゼロ100ステーション整骨院 黒崎駅院では、手技療法のほか、必要に応じて電気療法やストレッチも取り入れ、全体的なアプローチで施術を行います。また、個々の状態に応じた施術プランが提供されるため、それぞれのニーズに応じた施術が可能です。さらに、施術後のアフターケアや注意点についても指導が受けられます。
まとめ
反り腰の改善は、見た目の向上だけでなくライフスタイルの向上にも貢献します。
腰回りの骨格矯正で姿勢を正すことで、腰の負担やぽっこりお腹を和らげ、快適な生活を目指しましょう。
この記事を参考に、反り腰を改善し、健康的で快適な生活を手に入れてください。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
ご来店お待ちしております
柔道整復師
西村 勇輝ニシムラ ユウキ
サロンの最新記事
-
●2025-11-11
-
●2025-10-28
-
●2025-10-27
-
●2025-10-27
-
●2025-10-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（2）
もっと見る
ゼロヒャク整骨院(ZERO100整骨院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,200 【秋限定！季節の変わり目の不調に】マッサージ＋姿勢矯正 60分 ￥3,200
|
|
新 規 |
¥0 【まずはご相談ください！】相談カウンセリング＋施術 60分
|
|
新 規 |
¥3,520 【人気No.1肩こり】マッサージ×猫背矯正 ￥5720→￥3520
|
|
新 規 |
¥3,520 【人気No.2腰痛】マッサージ×骨盤矯正 ￥5720→￥3520
|
|
新 規 |
¥3,520 【いつも忙しいママさん応援クーポン】カウンセリング+施術 60分
|
|
新 規 |
¥5,280 【迷った時はこれ！】骨盤矯正×猫背矯正 ￥7480→￥5280
|
