小林整骨院 福島のブログ
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投稿日：2024-03-26 09:01:13.0
- 歪みの原因
- こんにちは。
小林整骨院福島です。
今日は身体はなぜ歪むのかお伝えしていきます。
それはずばり普段の姿勢が原因です。
皆さんは何気なく足を組んだり片方に体重をかけて立っていたり、猫背で座っていたりしてないですか？
そういった何気ない姿勢がいつの間にか当たり前になり、骨格をゆがませていきます。
骨格が歪んでいくと前回お伝えした通りの症状があらわれてくることもあります。
つまり、痛みの根本治療をしていくには姿勢の改善が必要不可欠です！
姿勢の癖を新しくいいものに塗り替えていき、いい姿勢が当たり前の状態にしていきましょう！
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