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小林整骨院 山本

コバヤシセイコツイン ヤマモト

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小林整骨院 山本のブログ

最新ブログ一覧

411件のブログがあります

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  • 足の痺れ【坐骨神経痛】かも??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-10 17:57:16.0
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは!小林整骨院山本です!今回は、その坐骨神経痛の症状改善方法についてお話していきます。まず坐骨神経痛の症状として前回もお話しましたが、腰部から臀部にかけて走行する…続きを見る
  • 肩コリの緊張性頭痛でお悩みの方へ◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-10 17:49:53.0
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは!小林整骨院山本です!―緊張性頭痛が起きるまでー1首への負担が第1歩日頃のパソコン作業や長時間のスマホで首や肩の筋肉に大きな負担がかかってしまいますさらに毎日の…続きを見る
  • 「むくみ=水分のとりすぎ」は間違い!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-10 16:54:44.0
    投稿者:
    濱本 蔵人
    こんにちは!小林整骨院 山本院です。女性に多いお悩みの一つ、「むくみ」。足がパンパンになる、朝起きたら顔が腫れぼったい、靴下の跡がなかなか消えない……そんな経験ありません…続きを見る
  • 自律神経と姿勢の深い関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-10 16:14:13.0
    投稿者:
    濱本 蔵人
    こんにちは!小林整骨院 山本院です。日常生活の中で「姿勢に気をつけて!」なんて言葉、よく耳にしませんか?でも、「なぜ姿勢が大切なのか」その理由を深く理解している人は意外と…続きを見る
  • 【ストレッチ】のタイミングとは??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-10 11:35:36.0
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは!小林整骨院山本です!よく患者様からは、「ストレッチはどのタイミングですればいいの!?」「ストレッチはいつすればいいですか?」と聞かれますがタイミングによって効…続きを見る
  • お仕事忙しいと【手首・辛くなりませんか?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-10 10:40:56.0
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは!小林整骨院山本です!今回は、誰しもが耳にしたことがある症状の【腱鞘炎】についてお話していきます!【腱鞘炎】って何だろう?と聞いたことはあってもどんな症状なのか…続きを見る
  • 猫背・巻き肩、反り腰の対策方法!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-10 10:15:57.0
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは!小林整骨院山本です!さて、今回は姿勢のお話をしていきます今回は【悪い姿勢の対策方法】についてです以前、悪い姿勢の種類についてお話ししましたがそれぞれの対策方法…続きを見る
  • 肌を整えるなら今がチャンス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-10 09:31:19.0
    投稿者:
    濱本 蔵人
    こんにちは、小林整骨院 山本院です梅雨が明ければ、いよいよ夏本番ですね!暑くなると、肌の露出が増えたり、人と会う機会が増えたり、写真を撮る機会もグンと増えますよね。そんな…続きを見る
  • 【梅雨時の不調に注意!】血流と健康の深い関係とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-10 09:06:59.0
    投稿者:
    濱本 蔵人
    こんにちは!小林整骨院 山本院です梅雨の季節がやってきましたね。雨の日が続くと、身体がだるく感じたり、頭痛や肩こり、関節の痛みが気になったりしませんか?実はこれ、「血流の…続きを見る
  • お顔のお悩み【シミ】について◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-09 09:42:23.0
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは!小林整骨院山本です!今回は、お顔のお悩みでとても多い【シミ】についてお話させていただきます。◆そもそもシミはなぜ起こるか?なんとなく年齢のせい、紫外線のせいか…続きを見る

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