動坂指圧 和みのブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-03-03 14:55:50.0
- 花粉症対策1
- 花粉症の季節ですね。
国民の半数近くが悩まされてる花粉症。近年はとても増えてます。
原因の一つとして考えられるのが、パソコンやスマホなどで目や頭の使い過ぎによる脳充血。
目や頭を使いすぎると脳幹が充血し、アレルゲンに過敏になるそうです。
ですから脳に集まった血液を末端に下ろすと楽になることがあります。
簡単にできる方法として足湯をオススメします。
バケツや桶に少し熱めのお湯をはり、5~10分足を浸けます。冷めたら熱湯を差し湯して温度を保ちます。浸けてる足が赤くなったらOKです。
症状が酷くなる前にやるといいですよ(^o^)
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