動坂指圧 和みのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-05-20 21:51:54.0
- 眉間をほぐしてストレス解消！
- 「進化論」で有名なチャールズ・ダーウィンが「受難の筋肉」と呼んだのが「皺眉筋(しゅうびきん・すうびきん)」です。
眉間の左右にあり、眉をひそめて眉間にシワを作る時に働きます。
どのような時に眉間にシワができるでしょうか？
それは何らかの困難に直面した時、つまりストレスを感じた時に皺眉筋が収縮して眉間にシワができるのです。
逆に言うと、皺眉筋をほぐすことで心がすっきりする作用もあります。
眉間のあたりの「攅竹」や「晴明」のツボを指圧したり、ホットタオルなどで温めてあげると効果的です。
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