モミホグシカケルパーソナルトレーニング アンヨ
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アンヨ(anyo)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-09-15 13:18:59.0
- フィットネスの日とは？
- 9月22日は「フィットネスの日」
フィットネスを通じて国民の健康体力づくりが推進されることを目的に、JAFAが定めている記念日だそうです。
実は “フィットネス後進国” とされる日本！
フィットネス参加率は人口の 【3％】 ほどしかなく、世界に圧倒的な遅れをとっているといわれています。
日本では多くの人がダイエットのためにフィットネスが使われているのに対し、
海外ではダイエットよりも、自らの健康管理・メンテナンスとして日常に取り入れられています。やっと夏の暑さがおさまり、運動するのに最適な季節がやってきました！
「フィットネスの日」をきっかけに、生活習慣を見直したり、運動習慣を増やしたり、健康増進などを意識して運動を趣味に取り入れてみませんか？
お問合せ、ご来店お待ちしております♪
トータルボディサロン anyo （アンヨ）
TEL：011－600-1852
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