リコアシンキュウセッコツイン ラゾーナカワサキプラザ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 神奈川県川崎市幸区堀川町72番地1 LAZONA川崎 plaza 3F Plaza East
- ラゾーナ川崎プラザPlazaEast3F【整体/骨盤矯正/肩こり・腰痛改善等はお任せ】
リコア ラゾーナ川崎プラザ(ReCORE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-09-27 19:11:16.0
- ストレートネック
- こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院です。
本日はストレートネックの方必見！
睡眠時の寝方についてお伝えさせていただきます(^^)/
早速ですが皆様は普段寝るときどんな体勢で寝ていますか？
横向き・うつ伏せ・仰向け・丸まってなど様々な寝方をしていると思います。
が実はストレートネックの方は
『 仰向け 』 で就寝することが一番いい方法なのです！
ではなぜ仰向けがいいのか。
それは仰向けで寝ることで立っている状態の正しい首のカーブを再現でき、
また首にかかる負担が少なくるからです。
そして寝る際にですが、500mlのペットボトルにフェイスタオルを巻きつけ、
首の下に置いて寝るとより改善しやすくなります！！
ただストレートネックは長年の癖によってできた物なので、
すぐに改善するものではなく、継続することが大事になってきます。
また寝る姿勢だけでなく日々のストレッチをプラスで行うことでより効果が表れやすくなります！
少しでもいい姿勢で過ごせるようにもぜひ試してみてはいかがでしょうか？
最後まで読んでいただきありがとうございました！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ReCORE鍼灸接骨院 ラゾーナ川崎プラザ院
住所：神奈川県川崎市幸区堀川町72番地1 LAZONA川崎 plaza 3F Plaza East
TEL：044-874-8697
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
投稿者
Recore鍼灸 接骨院
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（25）
- 2023年8月分（25）
- 2023年7月分（25）
- 2023年6月分（24）
- 2023年5月分（26）
- 2023年4月分（25）
- 2023年3月分（21）
- 2023年2月分（25）
- 2023年1月分（39）
- 2022年12月分（2）
もっと見る
リコア ラゾーナ川崎プラザ(ReCORE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【血流改善】『血流改善クリームケア』＆『ストレッチ矯正』でお悩み解消！ ¥4,000
|
|
新 規 |
【初回限定口コミ必須500円OFF】カウンセリング+もみほぐし+骨盤矯正◎2000円 ¥2,000
|
|
新 規 |
【女性人気NO.1】骨盤矯正＋本格整体◎首・肩こり、腰痛にお悩みの方に!¥2500 ¥2,500
|
|
新 規 |
【男性人気NO.1】骨盤矯正＋筋肉への施術◎お仕事で蓄積した疲れを解消!¥2500 ¥2,500
|
|
新 規 |
【今話題の!】肩甲骨はがし◎ガチガチに固まった首・肩こりや姿勢改善に¥2500 ¥2,500
|
|
新 規 |
【つらい腰痛に】骨盤矯正+腰痛改善整体◎初めての方も繰返す方もお任せ¥2500 ¥2,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
