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リコア 肥後橋(ReCORE)のブログ
- キネシオテーピング
こんにちは ReCORE鍼灸接骨院です!
いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます!!
さて、みなさま足首の捻挫をご経験されてたことはありますか?
特にヒールを履く女性に多く見られるのが「足関節の捻挫」です。
身近に感じる足関節の捻挫ですが、
捻挫はスポーツや転倒などによって足首や指などを捻り、
関節部分が傷つくことで起こります。
腫れや痛みがなかなかひかない場合や、
関節がグラグラして安定しないときは、
骨折や靱帯断裂の場合もある恐いケガです。
足首の捻挫はその度合いによって異なりますが
1週間~10日程で治るとされています。
しかし、足の捻挫の場合、
日常生活で使わずに安静に保つことは不可能ですよね…。
少しでも負担を軽減する為に試して頂きたいのが「固定」です。
当院では手技や電療法等さまざまな施術方法がありますが、
キネシオロジーテープという伸縮性の少ないテープを使用することで、
足首の不安定さをなくし、関節にかかる負荷を軽減させます!
キネシオロジーテープはドラックストア等でも販売しており、
ご自身で巻く方法も施術者からしっかりお伝えさせて頂きますね。
お困りの方、興味のある方はぜひ、
お問い合わせ下さい。
皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております!
肥後橋 ReCORE鍼灸接骨院 肥後橋院
住所:大阪府大阪市土佐堀1-3-22ツワブキ肥後橋ビル1F
TEL:06-6225-5123
骨盤矯正/整体:/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/O脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善"
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