ギックリ腰にならない為には・・・：2024年5月22日｜リコア肥後橋(ReCORE)のブログ

ReCORE（リコア）鍼灸接骨院　肥後橋

リコアシンキュウセッコツイン　ヒゴバシ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
リラク
エステ
鍼灸
接骨・整骨

大阪府大阪市西区土佐堀１-3-22
肥後橋駅3番出口スグ【整体/骨盤矯正/肩こり・腰痛改善等はお任せ】

リコア肥後橋(ReCORE)のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2024-05-22 08:51:08.0

ギックリ腰にならない為には・・・: 皆さんこんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院肥後橋院です！

皆様この時期に起こりやすい症状は何かご存じでしょうか？

それは、、、　　　　
ぎっくり腰　！
　
普段と変わらない生活を送っていても何気ない動作で起こってしまうこの症状ですが、
筋肉の柔軟性の低下、お腹の周りの筋肉の低下などが主な原因となっております。
　
また一度なってしまうと癖がついて中々治らないというこちらの症状
どうやったら痛みが治まるのか、ギックリ腰にならない為にはどうしたらいいのか気になりますよね？
　
痛みの度合いによりできる施術は様々あり、
鍼灸施術や超音波・ハイボル、テーピングなどが主な施術となります。
ただこちらは基本的になってしまった後に行うことが多い施術となっております。

ではギックリ腰になりにくくするためにはどうしたらいいのか。
当院ではこちらの施術をおススメさせて頂いております。
　
その名も　『　E　M　S　』
　
こちらの施術は、お腹の中にある　インナーマッスル　という筋肉に対し、
パッドを通じて機械から電流を流し、筋肉を鍛えていくという施術となります。
　
ではなぜこのEMSがギックリ腰になりにくくなるのか。
それはお腹の中にあるインナーマッスルという筋肉を鍛えてあげることで
健康な筋肉バランスに整え、体幹を鍛え、また血行やリンパの流れを改善します。
体幹が整うことで、身体にしっかりとした軸ができるため、様々な動きに対応しやすくなり、
関節の可動域が広がったり、筋肉の質がしなやかなものとなり、
疲労が溜まりにくくギックリ腰のような症状が出にくい身体になっていきます。
　
それでは本日はここまで(^^)/
最後まで読んでいただきありがとうございます。

肥後橋 ReCORE鍼灸接骨院　肥後橋院
住所：大阪府大阪市土佐堀1-3-22ツワブキ肥後橋ビル1Ｆ
TEL：06-6225-5123

骨盤矯正/整体:/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/