ハンズ治療院 整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-19 12:44:40.0
- 食べ過ぎ・飲み過ぎには「ファスティング」
- 皆さんこんにちは！
愛知県岩倉市にあるハンズ治療院・整骨院の窪井です！
桜が散り、どんどん気温が上昇しています。
朝晩と日中の寒暖差も激しいため、体調管理を徹底して夏を迎えましょう！
皆さんは、お花見はされましたか？
岩倉市では5年ぶりに五条川桜祭りが開催され、たくさんの人で賑わっていたようです。
綺麗な桜と暖かい気温で暴飲暴食してしまった、、
なんて方も多いのではないでしょうか？？
お花見で食べ過ぎて働き過ぎてしまった内臓やお身体をリセットするためには、
「ファスティング」がオススメです！
ファスティングは腸内環境を整えることを目的に行うものです。
効果としては
・消化器の負担軽減
・肌質改善
・免疫力アップ
・むくみ改善
・ホルモンバランス改善etc
ダイエット目的で始める方も多いですが、ダイエット効果以外にも非常に多くの効果が期待できます！
ファスティングに興味がある、栄養についてもっと知りたい、正月太りを解消したい方は、ハンズ治療院・整骨院へご相談下さい！
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
岩倉市で肩こり・腰痛・骨盤矯正、お身体の悩み解決はハンズ治療院・整骨院！！
≪岩倉駅から徒歩15分、大山寺駅から徒歩10分≫
※岩倉消防署南隣り！
※駐車場 25台完備！
住所：愛知県岩倉市稲荷町高畑80-1
電話：0587-22-6791
営業時間：午前9：00～12：00 午後15：00～19：30
定休日：日曜日
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