水素チャージで身体リフレッシュ(^^)：2024年5月21日｜ハンズ治療院整骨院のブログ

スタッフ募集を見る

ハンズ治療院・整骨院

ハンズチリョウイン・セイコツイン

リラク
整体・カイロ
エステ
接骨・整骨
鍼灸
あん摩・指圧

愛知県岩倉市稲荷町高畑８０-１
岩倉駅徒歩13分　大山寺駅徒歩8分

ハンズ治療院整骨院のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2024-05-21 13:15:32.0

水素チャージで身体リフレッシュ(^^): こんにちは！
愛知県岩倉市にありますハンズ治療院・整骨院の倉橋です。

気温が上がって夏を感じるような日も増えてきました。
しっかり水分補給は行えていますか？

ヒトの体の約60%は水分で構成されています。
水分が不足すると健康な状態を維持する事ができません。
なお、普通に生活しているだけでも汗や排泄などで1日約2リットル強失われてしまうのでその分補給する必要があります。

カラダにおける水の役割
・栄養を運ぶ　→ 血液や細胞外液として様々な組織に栄養や酸素を運ぶ
・不要な物を出す → 尿や便、汗として老廃物を体外に出す
・体温を適度に保つ　→ 温熱性発汗で体温を下げる
・生活習慣病の予防　→ 水分不足で脳梗塞、心筋梗塞のリスクが上がる

なお日常における水分補給にはお茶やコーヒーではなく「水」がオススメです。お茶やコーヒーには利尿作用があるカフェインが含まれているため体に吸収される量は水よりも少なくなります。アルコールは体の中の水分を減らしてしまうため補給にはなりません。

水は少量をこまめに飲むことで効率よく吸入できます。
一気にたくさん飲んでも吸収できないので、
1日の中で飲むタイミングを作りましょう。

ハンズ治療院では水ではなく【水素】で身体を整えられます！

水素を吸入すると体の中の活性酸素(細胞を傷つけたり劣化させ老化や生活習慣病の原因になる)を水に変えるはたらきがあります。

慢性疲労や痛み、冷え症やアレルギー、肌荒れ不眠の改善にも効果的です。
初回は体験価格で受けられます。気になる方はゼヒご相談くださいね！

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
岩倉市で肩こり・腰痛・骨盤矯正、お身体の悩み解決はハンズ治療院・整骨院！！

≪岩倉駅から徒歩15分、大山寺駅から徒歩10分≫
※岩倉消防署南隣り！
※駐車場　25台完備！

住所：愛知県岩倉市稲荷町高畑80-1
電話：0587-22-6791
営業時間：午前9：00～12：00　　午後15：00～19：30
定休日：日曜日

#岩倉市　#北名古屋市　#一宮市　#接骨院　#整骨院　#整体院　#整体　#マッサージ　#美容整体　#骨盤矯正　#産後骨盤矯正　#小顔矯正　#姿勢矯正　#猫背矯正　#O脚矯正　#身体の歪み　#肩こり　#腰痛　#五十肩　#ファスティング　#ダイエット