サロンニコ
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サロン ニコ(salon 25)のブログ
- 日焼け対策
こんにちは、 salon 25 です。
暑くて暑くて 海・川・プール 日和な日が続いていますが
みなさま、【日焼け対策】はしておりますでしょうか!?
紫外線対策は季節問わず1年を通して必要ですが
今の時期は【特に】紫外線量が多いので【特に】ケアが必須です!!
対策を怠ると…
メラニンが過剰に生成 ⇒ 【シミ】に繋がる
コラーゲンやエラスチン(肌のハリ・弾力に必要)にダメージを与える ⇒ 【シワ】【たるみ】の原因に
頭皮も紫外線ダメージを受けるので要注意! ⇒ 【薄毛・抜け毛】【白髪】の原因に
■日焼け対策はお肌が黒く焼けるのを防ぐためにすると思われがちですが、【紫外線】と【お肌の老化】はとっても大きく関係しています。
5年後、10年後も若々しく健康的で美しいお肌でいるために!
日々の対策・ケアが大切です♪
■対策方法
まずは皆さんご存じ 【日焼け止め】
ムラなくたっぷり塗る事で効果的に!
頭皮にはスプレータイプの日焼け止めが◎
他にも 【日傘 / 帽子 / アームカバー / ストール / サングラス】 等!
物理的にお肌の露出を減らすことで予防をすることも◎
先日海へ釣りに行った際の私の対策姿がこちら↓ちょっとこれは極端ですが!笑
頭や首元をガードしてくれる帽子は体感温度もだいぶ変わります!!
船の上で日陰無しでしたがあぢぃーともならず、とっても過ごしやすかったのでオススメ^^!
今まで対策していなかった!という方も
ぜひ今年から紫外線気にしてみてくださいね^^
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