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投稿日：2023-10-05 14:41:53.0
- 最も効果的なキャビテーションを当てる頻度
こんにちは！美意識の中瀬です。
本日は『最も効果的なキャビテーションを当てる頻度』についてお話しさせていただきます。
基本的には週1回を１～3か月当てるのが最も効果的です！
1回の施術でも大きな効果を発揮しますが、
エステでは1回の施術だけでは理想の体型になることは難しい.です。
では、なぜこの頻度がいいのか？をご説明させていただきます。
キャビテーションは体内の脂肪を３日ほどかけて、汗・尿・便として体外に排出します。
ここで重要になってくるのが、『脂肪を排出するサイクル』
～脂肪を排出するサイクル～
キャビテーション後、２～3日かけて溶けた脂肪や老廃物が
汗や尿、便として体外に排出される。
体外に排出しきれなかった脂肪は７～10日で元の所に
再定着してします。
脂肪が戻ってしまう前にキャビテーションをすることで、
排出されなった脂肪の再定着を防止！！
このサイクルを作ることで、徐々に脂肪細胞が小さくなり、
痩せていきます！！
これより、この頻度で当てたほうがいいのですが、
家事、育児、お仕事で忙しく、なかなかこのペースで通うのは難しいと
思ってらっしゃる方もい多いのではないでしょうか？
美意識でも『２週間に１回』のペースで
通ってくださっている方が最も多いです！
ここで何より大切になってくることが、
◎ 同じ箇所に３～６回、継続して当て続ける ◎
ことです。
期間は空いてしまいますが、継続してし続けることが
結果的に痩せることへの早道になります！
キャビテーションを当てられない期間の過ごし方についても、
お客様のライフスタイルをお伺いしたうえで、
無理のない範囲でできること（食事やストレッチ、マッサージなど）を
ご提案させていただきます。
気になっている方がいらっしゃいましたら、ぜひ一度お気軽にご相談ください！
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