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美意識のブログ
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投稿日：2024-05-25 17:14:46.0
- 【結婚式に向けて】1ヶ月間でこの変化！！
- 皆さま、こんにちは！美意識の中瀬です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます！
本日は“結婚式”に向けてダイエットに取り組まれている
お客様をご紹介させていただきます。
画像の通り、約1ヶ月間で
体重54.9kg→51.7kg
二の腕29.4cm→27.9cm
になりました！
後ろ姿も本当に変わられました！、
言葉が出てこないほどの感動です。
体重もグラフで見るとずっと減少しているようにも見えますが、
1日ずつで見ると減ったり、増えたり、停滞したりなど
思うように体重が落ちなかった日々もありました。
そのような状況でもご自身を信じて
お食事やや軽いトレーニングを継続してくださり、
努力が結果としてあらわれました。
もちろん外食する日もあれば、トレーニングができない日もあります！
またどんなお食事をされていたかなどは次回のブログでご紹介させていただきます！
結婚式までまだ数日あるので、最後まで一緒に駆け抜けます。
最後まで追ってまいりますので、ぜひお楽しみに(^O^)
こちらのお客様も
「本当に自分がダイエットできるのか？」
「目標体重に到達している自分が想像できない」
とカウンセリング時にご相談してくださりました。
確かに1人だと、何をどうしたらいいか、何を食べたらいいか、どんなスパンでやっていくべきか？頭で考えても、こんがらがって、結局何も出来なかったという事もあるかと思います。
『でも絶対に痩せたい！！痩せたい気持ちは本当にある！』
という方は、中瀬にお任せください。
皆様のその”痩せたい“という気持ちを絶対諦めないよう支えます。
皆様のお悩み是非お聞かせください(^ ^)
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