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あい整体院 泉中央院

アイセイタイン イズミチュウオウ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • 宮城県仙台市泉区泉中央2-16-9
  • 泉中央駅から徒歩9分[首こり/肩こり/リンパマッサージ/整体/腰痛]

あい整体院 泉中央院のブログ

最新ブログ一覧

495件のブログがあります

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  • 【動き始めの痛み】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/20
    投稿者:
    スタッフ 一同
    "動き始めに痛みが出る場合、関節や筋肉が硬くなっている可能性があります。特に朝や長時間の座り後に多く見られます。当院では原因を見極め、スムーズに動ける状態へ整えます。骨盤…続きを見る
  • 【姿勢維持の難しさ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/19
    投稿者:
    スタッフ 一同
    "良い姿勢を保つのがつらいと感じる方は、体幹の筋力低下が関係しています。筋力が不足すると姿勢が崩れやすくなります。当院では身体の状態を確認し、負担の少ない姿勢へ導きます。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/14
    投稿者:
    スタッフ 一同
    椅子から立ち上がる際に膝へ違和感を感じる場合、筋力低下や関節の動きの問題が考えられます。特に太ももや股関節の筋肉がうまく使えていないと膝に負担が集中します。当院では動作を…続きを見る
  • 【背中の張りの原因】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/13
    投稿者:
    スタッフ 一同
    "背中の張りを感じる方は、姿勢の崩れや筋肉の使いすぎが原因となっていることが多いです。特に猫背姿勢が続くと背中の筋肉が引っ張られ、常に緊張した状態になります。その結果、疲…続きを見る
  • 【手の冷えと体のバランス】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/12
    投稿者:
    スタッフ 一同
    "手が冷たくなりやすい方は、血流の低下や自律神経の乱れが関係していることがあります。特に肩や首の緊張が強いと血管が圧迫され、末端まで血液が届きにくくなります。当院では身体…続きを見る
  • 【座面の高さと腰痛】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/7
    投稿者:
    スタッフ 一同
    "椅子の高さが合っていないと骨盤が後ろに倒れ、腰に負担がかかります。特に長時間座る方は注意が必要です。当院では座り姿勢の確認も行い、負担軽減をサポートします。骨盤矯正で正…続きを見る
  • 立ちっぱなしによる足の疲れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/3
    投稿者:
    スタッフ 一同
    "長時間立っていると足が重だるくなる方は多いです。これは血流の滞りや筋肉の疲労が原因です。特に重心が偏っていると、片側だけに負担が集中します。当院では足元から全身のバラン…続きを見る
  • 洗面台前の前傾姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/2
    投稿者:
    スタッフ 一同
    "洗面や歯磨きの際に前かがみになる姿勢は、想像以上に腰へ負担をかけています。特に毎日の習慣となるため、積み重ねで腰痛につながるケースが多いです。背中を丸める姿勢が続くこと…続きを見る
  • 【運動不足による不調】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/30
    投稿者:
    スタッフ 一同
    "運動不足が続くと筋力が低下し、姿勢を支えにくくなります。その結果、腰痛や肩こりが出やすくなります。急に運動を始めると逆に痛めることもあるため、身体の状態を確認することが…続きを見る
  • 朝のこわばり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/29
    投稿者:
    スタッフ 一同
    "朝起きた時に手や足がこわばる感覚がある方は、血流低下や筋肉の緊張が影響している可能性があります。寝ている間の姿勢や冷えも関係します。当院では全身の循環状態を確認し、こわ…続きを見る

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