アンドエイト 王子店(&8)スタッフ / 櫻井 友也

初めてのパーソナルトレーニング、週2回で約１か月経ちました。運動習慣もなく体力筋力ともに落ち切っているため、トレーニングは想像以上にキツイですが、トレーナーの方の励ましで何とか乗り切れています。厳しい食事制限はありませんが、アドバイスを元に食事のメニューを考えるようになりました。
始めたばかりでどうなることやら不安もありつつ日常生活の意識を変えて行こうという前向きな気持ちになれたのは嬉しいことです。結果に結びつくよう、これからもトレーナーの方の力をお借りして頑張ってみようと思います。

親戚丁寧に指導してくれました。