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美人バスト 渋谷店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-07 10:33:10.0
- 【ご飯に混ぜる快便食材☆】
- 皆さんこんにちは！
美人バスト渋谷店です！
皆さん便秘で悩んでいませんか？？
実は、便秘はバストアップにも
かなり影響が出てしまいます！
便秘解消の野菜は
・ボウル山盛り1杯以上
と言われています！
大量の野菜なんて食べきれないし
調理も大変…。
そんな方におすすめなのが
「もち麦」です！
お米に混ぜて炊くだけで簡単！
なんと、
白米の倍以上の食物繊維
が取れちゃいます♪
スーパーにも売っているので、
ぜひ試してみてください☆
※もち麦を増やしすぎると
お腹がゆるくなる場合もあるので、
様子をみながら調整しましょう！
*************************************
美人バスト 渋谷店
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【住所】
〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-9-1 渋谷ビジネス会館5階
【アクセス】JR渋谷駅から徒歩3分／半蔵門線、副都心線、東急田園都市線、東急東横線渋谷駅B3出口から徒歩3分
【営業時間】 10:00～21:00(不定休)
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