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上石神井名倉堂整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-09 17:48:02.0
- 身体の為になる冷却の話
今日は冷却についてのお話です！
当院では患者様へ患部や症状の関連部位へ
アイシングをご提案させていただいております。
疼痛があるところには必ず炎症があります。
『炎症』とは炎の症状と書きます。
炎の症状を冷却して消火させる事が目的です！
これが消炎鎮痛効果になります。
炎症が引くスピードは1.5倍～2倍促進され、
早期回復が見込めます！
冷却はアイスノン、保冷剤だと
表面の冷やす力が大きすぎて火傷（凍傷）を起こしてしまいます(@_@)
それに比べて氷だと＋0℃を保ち-0℃以下になることが無いので安全！
氷は水で出来ています。
体も水分で出来ているため熱伝導率が一緒なので
深部から熱を抜くことができますが
アイスノン、保冷剤は化学物質のため
いきなり温度が上昇し、深部を冷やす事は出来ません。
氷で冷やす事で治りで速くなる＋安全ですので
是非お家でも試してみてください！
※身体全体が冷えると免疫力が落ちてしまうので
氷で冷やす場合は体の3箇所くらいまででお願い致します。
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院長、国家資格保持者
外角 貴広ソトガク タカヒロ
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