カラダ美楽のブログ
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投稿日：2023-10-25 13:13:46.0
- 足裏血行促進&頭痛や眼睛疲労、自律神経を整える効果
- こんにちは、カラだ美楽金山です＾＾
日中は温かいですが、少し肌寒い日が増えてきましたね！！
夕方冷え込んだり、急なお天気の変化で気温が下がってしまったりと
寒暖差が大きいと、自律神経が過剰に働き様々な不調が出やすくなります。
最近、首こりや肩こり。頭痛にめまい、食欲不振、冷えや足むくみ
寝つきの悪さなど感じるなど不調が出てきた方は
寒暖差からくる、寒暖差疲労かもしれませ。
お疲れが辛い方にドライヘッドマッサージはリラックス効果も高く
脳から休まるので乱れた自律神経も整えます♪
頭皮マッサージの主な効果は「血行の促進」や「ストレスの緩和」などです。
足つぼマッサージには臓器・器官の不調解消、血行促進、デトックスやリラックス、姿勢の改善、自然治癒力の向上など、多くの効果を期待できます。 効果を最大限に感じるためには、「イタ気持ちいい」くらいの力加減を意識して、不調を感じる部分を刺激するのがコツです。
力加減も強め～弱めまで調整可能ですので、お気軽にお声がけくださいね＾＾
皆様のご来店、心よりお待ちしております＾＾！
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