relaxation salon Kyphi 【キフィ】自由が丘
リラクゼーションサロン キフィ ジユウガオカ
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- 東京都世田谷区奥沢５-40-6 ZOOM自由が丘402
- 自由が丘駅徒歩6分｜23時まで営業｜口コミ4.89♪｜アロマオイルリンパマッサージ
キフィ(kyphi)のブログ
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投稿日：2025-11-08 17:59:25.0
- 冷え対策と温め習慣～足先ぽかぽか冬支度～
- みなさまこんばんは、KIEです。
朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。
体が冷えると血流が悪くなり、肩こりやむくみ、だるさにもつながります。
そんな季節こそ、“温める習慣”を意識してみましょう。
＊おすすめ温活ポイント
・足湯：くるぶしの上までしっかり浸けて10分。全身ぽかぽかに。
・ホットタオル首巻き：濡れタオルをレンチンしてラップでくるみ、首の後ろを温めると自律神経が整いやすく◎
・温活アロマ：ジンジャー・ブラックペッパー・マジョラムなど体を内側から温める香りを足湯やホットタオル首巻きに取り入れるのもおすすめです！
＊kyphiの「よもぎ蒸し」で芯からぽかぽかに
おうちケアにプラスしておすすめなのが、
kyphiのよもぎ蒸し
天然の国産よもぎを煮立たせた蒸気で、
身体の芯からじんわり温めてくれます。
冷えだけでなく、むくみ・生理不順・睡眠の質にもアプローチ◎
終わったあとに感じる“内側からあたたまる感覚”は、一度体験するとやみつきになる方が多いんです。
香りと温もりで“冷えない体”を育てて、
寒い季節も心地よく過ごしましょう♪
※「精油選びは無添加・高品質なもの（doTERRAなど）を選ぶとより安心です。
Kyphi 自由が丘
【relaxation salon Kyphi 自由が丘】
～リラクゼーションサロン キフィ ジユウガオカ～
東京都世田谷区奥沢５丁目４０－６
Zoom自由が丘 402
070-4753-7714
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