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整いま専科 北25条店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-02-16 12:01:42.0
- お風呂の心地よさ
- 皆様こんにちは!
整いま専科です。
今回は
お風呂とマッサージが似ているな~
というお話です(^^)
立春をすぎ、暦の上では
春の足音がそーっと聞こえる季節のようですが…
まだまだ寒い日が続きますね。
冬こそ温泉!
行きたくなりませんか?
そしていつもより心地よく感じませんか?
温泉で疲れが取れるのも、
お風呂でリラックスできるのも、
ただ温まるから、だけではないようです!
「温まる」
プラス
お湯の中に身体を入れると
「ふわっと浮く感じ(浮力)」と
「水にきゅっと押される感じ(水力)」…
この3つが重なることで
身体全体が温まり、
重力から少し解放された筋肉や関節がリラックスし、
水力で血行が促進され
心地よい状態で疲労が回復するそうなのです!
もみほぐしやオイルマッサージも
身体を「温め」
筋肉を「リラックス」させ
「血行を促進」して
疲労の回復を促します。
温泉にはかないませんが(笑)、
ご近所のマッサージで
手軽にお風呂効果を
感じてみるのもいいのかもしれませんね!
最後までお読みいただきありがとうございました。
皆様にお会いできること楽しみにしております(^^)
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