リセット(RESET)スタッフ / 古瀬 孝幸

食生活の乱れと年齢的なもので、1年で10キロ以上体重が増え、仕事にも支障が出るほどの腰痛膝痛に悩んでおりました。最初の丁寧なカウンセリングで不安から決意に変わりました。今までは昼食はカップ麺のみで、自炊もしない生活でした。とりあえずお腹を満たす食事から、栄養バランスを考えて決められた食事量を&水2Lを取ります（最初は買ってきた惣菜を小分けしました）途中で意思が弱くつい過食したため、2ヶ月で現在4キロ減です。今は腰痛膝痛も緩和されてます。先生の指導は優しく、食事やストレッチなど、わからない事はどんどん聞きました。あまり体重が減ってなくても「頑張りましょう！」と背中を押してくださり、いつも元気をいただけます。マッサージも少し痛い所はありますが疲れた体に速攻で効きます。体重増減に一喜一憂せず、食生活のルールを守れば自然に体重は落ちていきました。意思の弱いズボラな私でも痩せられたので本当に感謝しております。

3ヶ月コースをお願いしました。最初は本当に痩せれるか不安もありました。先生の指導はとても分かりやすく、困ったことがあり相談すると的確な回答をいただけました。
いままで行ったダイエットは続けることにストレスがありましたが、こちらのダイエットはストレスなく、－13.8kgと痩せることができました。RESETさんに出会えたことに感謝しかありません。ありがとうございました^_^

着たい服が着れなくなったことがダイエットを始めるきっかけで、SNSで見つけたRESETさんでカウンセリングを受け、ダイエットコースを申し込みました。
自己流ダイエットでは、ジムに行って運動しても、野菜ばかり食べて摂取量を控えても痩せず、逆にすぐリバウンドするような状態でした。
食事内容や水分摂取の指導を頂き、自分の食生活や間違った意識を変えることが出来き、徐々に体重が落ちていきました。当初の目標体重には届かず、６キロ減量でしたが、着れなかった服が入るようになりました。ダイエットコースでは、サプリ、耳つぼ、整体等を受け、ダイエット以外にも嬉しい事がありました。原因が解らず、１年以上悩まされていた股関節痛が、数回の整体で改善した事はビックリしました。整体はハードなイメージがあったのですが、こちらの整体は神経整体というソフトな施術で、施術中も気持ちよく過ごすことが出来、身体が整う事が不思議でした。
体重が落ちない苦しい時期もありましたが、先生の人柄や優しい口調にも癒やされて、毎週楽しく通わせてもらいました。これからも自己管理を継続しつつ、メンテナンスで整体に通いたいと思います。