ベル(belle)のブログ
- 太る汗、痩せる汗、あなたはどっち!?
- こんにちは(^^)
暖かい春が訪れて、日中は半袖になりたいくらいの
陽気な日もでてきましたね☆
夏に向けてダイエットはじめられる方も
多いのではないでしょうか?
ダイエットにはdetoxも重要ですが、
痩せる汗、太る汗があるってご存知でしたか?
太る汗はベタベタして臭いがあって乾きにくいです。
脂肪燃焼に必要なミネラルが排出してしまいます。
リンパを流した後に発汗するとサラサラと滝のように
汗が出てきて味わった事のないスッキリ感が
味わえます(^^)
太る汗から痩せる汗に変えて、身体も心も
一緒にスッキリしましょう(^^)
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