セラピーサロンフフ
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フフ(fufu)のブログ
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投稿日：2023-11-10 23:34:58.0
- 急に寒くなりました
- 数日前まで薄着だったのに
今日は冬みたいなお天気です。
足元に冷えを感じたのでレッグウォーマーで保温。
靴下は５本指を！
大袈裟に思われるかもしれませんが
足元を冷やさないことは
・むくみ予防
・風邪予防
にも大きく関わるのでとても大切。
一昔前は、５本指靴下っておじさんぽいと思ってましたが
いまや一年を通して、なくてはならない必需品。
足指一本ずつ温められることで
血液循環がよくなり冷えに効果的です。
冷えが気になる方に。
サロンでのおすすめはホットストーン。
芯からポカポカになってリラックスできます。
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