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さくら堂整骨院

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さくら堂整骨院のブログ

最新ブログ一覧

149件のブログがあります

1/15ページ 次へ

  • 冷えによる肩こりのメカニズム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-09 07:58:14.0
    投稿者:
    平林 学
    いつもご覧頂きありがとうございます。新所沢駅東口徒歩3分のさくら堂整骨院です。冷えによる肩こりは、特に女性に多く見られる不調のひとつです。気温の低下や冷房の影響で体が冷え…続きを見る
  • 炎症性tendon-ligament complex disordersとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-08 08:18:06.0
    投稿者:
    平林 学
    いつもご覧頂きありがとうございます。新所沢駅東口徒歩3分のさくら堂整骨院です。炎症性tendon-ligament complex disorders(炎症性腱靭帯複合障害)は、腱(tendon)と靭帯(ligame…続きを見る
  • 手指の関節痛・変形性関節症(ブシャール結節など)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-06 07:56:14.0
    投稿者:
    平林 学
    いつもご覧頂きありがとうございます。新所沢駅東口徒歩3分のさくら堂整骨院です。年齢とともに増える手指の痛みや変形。その代表が「変形性関節症」です。特に指の第二関節にできる…続きを見る
  • 下半身をすっきり!骨盤矯正エクササイズ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-05 08:36:27.0
    投稿者:
    平林 学
    いつもご覧頂きありがとうございます。新所沢駅東口徒歩3分のさくら堂整骨院です。下半身が痩せにくい、むくみが気になる、姿勢が悪い…そんな悩みの背景には「骨盤のゆがみ」が関わ…続きを見る
  • 膝の内側が痛む「鵞足炎」の原因とストレッチ法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-04 08:10:21.0
    投稿者:
    平林 学
    膝の内側に痛みを感じる方に多いのが「鵞足炎(がそくえん)」です。ランニングや階段の上り下りなどで膝に負担がかかりやすく、放置すると慢性化してしまうこともあります。鵞足とは…続きを見る
  • 骨盤の歪みが腰痛を招くメカニズムとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-03 06:29:02.0
    投稿者:
    平林 学
    いつもご覧頂きありがとうございます。新所沢駅東口徒歩3分のさくら堂整骨院です。骨盤は身体の土台であり、姿勢や動作のバランスを保つ重要な役割を担っています。しかし日常生活の…続きを見る
  • 肩甲骨まわりのこりと頭痛の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-02 06:28:59.0
    投稿者:
    平林 学
    いつもご覧頂きありがとうございます。新所沢駅東口徒歩3分のさくら堂整骨院です。肩甲骨まわりのこりは、ただの肩の不快感にとどまらず、慢性的な頭痛の原因になることがあります。…続きを見る
  • 三陰交― 冷え・むくみ・婦人科系の味方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-31 08:04:34.0
    投稿者:
    平林 学
    いつもご覧頂きありがとうございます。新所沢駅東口徒歩3分のさくら堂整骨院です。三陰交(さんいんこう)は、足の内くるぶしから指4本分上に位置する代表的なツボで、古来より冷えや…続きを見る
  • 股関節唇損傷(アスリートに多い股関節のケガ)とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-30 08:07:57.0
    投稿者:
    平林 学
    いつもご覧頂きありがとうございます。新所沢駅東口徒歩3分のさくら堂整骨院です。股関節唇損傷(こかんせつしんそんしょう)は、サッカーやバスケットボール、ラグビー、陸上競技な…続きを見る
  • 肩こりの代表的なツボ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-29 06:06:36.0
    投稿者:
    平林 学
    肩こりはデスクワークやスマホ操作が増えた現代人にとって代表的な不調のひとつです。特に首から背中にかけての筋肉は負担が大きく、血流が滞ることで張りや重だるさが出やすくなりま…続きを見る
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