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埼玉県所沢市松葉町１６ー１２　タンデムビル１F
西武新宿線「新所沢駅　東口」徒歩３分

さくら堂整骨院のブログ

最新ブログ一覧

61件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-06-10 12:45:45.0

投稿者：

関口和樹

６月の診療日程 UP

こんにちは！さくら堂整骨院です！６月の診療日をお知らせします！６月は毎日診療しています！梅雨時期は身体が辛くなりやすくなっていますので、お身体の不調がありましたら早めにご…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-09 13:40:02.0

投稿者：

平林学

低気圧頭痛だるさに効くセルフケア3選 UP

いつもご利用ありがとうございますさくら堂整骨院の平林です。今回は低気圧による頭痛肩こりだるさに効くセルフケアをお届けします。まず初めになぜ低気圧になると頭痛や肩こりを感じ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-08 22:41:58.0

投稿者：

平林学

肩こり解消ツボ3選 UP

いつもご利用ありがとうございます。さくら堂整骨院の平林です。本日は肩こりに効く代表的なツボを3つご紹介します。どれも自分で押しやすく、即効性も期待できます。☆肩こりに効く…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-07 23:15:27.0

投稿者：

平林学

自宅で簡単！表情筋ストレッチ3選 UP

いつもご利用ありがとうございます。さくら堂整骨院の平林です。今回は自宅で簡単表情筋ストレッチ3選をご紹介します。是非何度も見直して毎日続けて下さいね！表情筋ストレッチとは…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-06 13:46:16.0

投稿者：

平林学

自宅でできる肩こり解消ストレッチ3選 UP

いつもご利用ありがとうございます。さくら堂整骨院の平林です。今回は自宅で簡単にできるセルフストレッチ3選を紹介します。どれも道具いらず・1日1～2回でOKなので、スキマ時間にぜ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-05 13:25:41.0

投稿者：

平林学

肩こり UP

いつもご利用ありがとうございます。さくら堂整骨院の平林です。本日は肩こりについて解説していきたいと思います。肩こりとは？肩こりとは、主に肩・首・背中の筋肉が緊張して、痛み…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-04 08:39:59.0

投稿者：

平林学

骨格矯正

いつもご利用ありがとうございます。さくら堂整骨院の平林です。今回は当院でおこなっている施術の一つである骨格矯正をご紹介します。【骨格矯正とは】一言でいうと「体の骨のゆがみ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-02 13:36:08.0

投稿者：

平林学

梅雨時にほぐすといい筋肉3選

1. 僧帽筋（そうぼうきん）場所：首の付け根～肩～背中の上部理由：肩こり・首こり・頭痛・自律神経の乱れに関連。猫背姿勢や冷えで硬くなりやすい。ほぐし方：肩をすく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-02 08:26:41.0

投稿者：

平林学

梅雨のだるさややる気が起きない原因と対処法

いつもご利用ありがとうございます。さくら堂整骨院の平林です。ジメジメしたこの季節本当に辛いですよね。今日はそんな方々のためになぜそうなるかをわかりやすく解説します。☆だる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-28 10:24:10.0

投稿者：

平林学

梅雨の入

いつもご利用いただきありがとうございます。新所沢駅東口徒歩3分、さくら堂整骨院の平林と申します。5月も終わりに近づきそろそろ梅雨の季節に入りますね。この時期は日々の気温差、…続きを見る