肌質改善専門サロン LUME 南青山 ルーミー【毛穴洗浄/ハーブピーリング/ハイドラ】
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- 東京都港区南青山1丁目10―10 I&T minamiaoyama 4F
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ルーミー 南青山(LUME)のブログ
- [美肌に欠かせない成分]美肌/肌育成/肌管理
タンパク質はあらゆる細胞を形成してくれます。それだけでなく、美肌にも不可欠な栄養素です。
弾力のある肌を維持するのがコラーゲンですが、コラーゲンの生成にはたんぱく質、ビタミンCや鉄分も必要なのでこれらが不足してしまうとコラーゲン生成が不十分になってしまいます。
そのためコラーゲンを摂取するのではなく、意識的にタンパク質、ビタミンC、鉄分を
摂取することを心がけて、体の内側から美しくなっていきましょう!
(特に女性は鉄分が不足しやすいです)
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『LUME(ルーミー)』
東京都港区南青山1-10-10 I&T Minami Aoyama 4F
青山一丁目駅徒歩3分/乃木坂駅徒歩3分
公式Instagram:@lume_aoyama
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