カミリ(Kamili)のブログ
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投稿日：2024-02-08 14:49:56.0
- セラピストの頭の中
.
セラピストの頭の中。
掘りごたつではない座敷を見て
腰の悪い私は
地べたに座るの嫌だなぁと
思いながら
少し混雑したランチの
順番待ちをしていました。
近年はテーブルと椅子が主流で
私が子供の頃に比べると
地べたに座ることが
少なくなりました。
和式トイレよりも
洋式トイレの方が主流です。
こういった生活環境の変化が
上半身を支える筋肉を退化させ
股関節を硬くするのではないか。
逆にパソコンやスマホの普及で
腕のねじれや目の酷使
足を使わないので
膝や股関節、腰に負担が。
股関節の動きも悪いので
お腹が硬い。
たくさんのお客様の触っていると
全部繋がる気がする。
そうするとセルフケアも
自然と見えてくるし
からだを上手に使うということを
どうやって伝えようか？？
そんなことを思いながら
ランチの順番待ちをしていました(^_^)
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四条烏丸 大丸京都店近く
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営業時間 11:00～21:00(最終受付19:00)
定休日 不定休
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