オリーブ コクブンジ(Olive kokubunji)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-04 20:59:08.0
- 季節の変わり目、◯◯◯に注意！！
- こんにちは
肌質改善サロンOliveです♪
いよいよ11月になりましたね！
朝晩は冷えるのに、日中はまだ暑い
そんな寒暖差の大きい季節は、体が気温の変化に対応しようと頑張ることで、
知らず知らずのうちに「自律神経」が疲れてしまいます。
「最近なんだか眠りが浅い」
「肩や首がガチガチにこっている」
「顔がむくみやすい、肌の調子も不安定」
そんな不調を感じていませんか？
それは、寒暖差によって自律神経のバランスが乱れているサインかもしれません。
自律神経が乱れると起こること
気温差が大きいと、体温を一定に保つために
「交感神経」と「副交感神経」がフル稼働します。
この切り替えがうまくいかなくなると、
疲れが取れにくい
眠りの質が低下する
肩・首のこり
めまい・頭痛
顔のくすみ・むくみ
といったトラブルにつながります。
ドライヘッドスパで“自律神経リセット”
頭には、自律神経を整えるためのツボや血流のポイントがたくさんあります。
ドライヘッドスパでは、凝り固まった頭皮や首まわりをゆっくりほぐすことで、
脳の疲れを解放
自律神経のバランスを整える
深いリラックスで睡眠の質を改善
といった効果が期待できます。
特に寒暖差のあるこの時期は、
「頭のこり」を取ることが、心と体を整える第一歩になります。
施術後はこんな変化を感じる方も
頭が軽くなって視界が明るく感じる
呼吸が深くなってリラックスできる
夜ぐっすり眠れた
肩や首がすっきりした
心身のバランスが整うと、お肌のトーンアップやむくみ軽減などの“美容効果”も自然と感じやすくなります
寒暖差疲れを感じたら…
疲れをそのままにせず、
「頭をほぐして自律神経を整えるケア」を取り入れてみませんか？
ドライヘッドスパで、脳と体を“オフモード”に切り替える時間を。
季節の変わり目も心地よく過ごせるお手伝いをさせていただきます♪
○●━━━━━━━━━━━・・・‥‥……
◆【肌質改善サロンolive国分寺】
〒185-0021
東京都国分寺市南町３丁目４番１号
Tel:042-610-2060
Mail:olivekokubunji@gmail.com
*
◆JR「国分寺駅」南口より徒歩３分
国分寺南郵便局の目の前です。
……‥‥・・・━━━━━━━━━━━●○
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