ホワイトタイム(white time)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-17 09:53:05.0
- 温めると良い部位！
- こんにちは、Naomiです。
お時間取って、読んでくださり
ありがとうございます。本日は、、、
【温める部位】について、お伝えしますね。
先日、整体仲間と日々の首のセルフケアの話が出たんです！
「首を温めてる？」の問から、、、
結果 ⇒首には太い動脈があり、ここが冷えると全身の冷えに繋がってしまう。
実は、首を温めると美容にも、とっても良いのです！
例えば ⇒ 寝る時、首にタオルなどを巻いて寝る！シルクのネックウォーマーなど、、、
〈首を温める理由〉
【血行促進】
・首を温めると血管が拡張し血流が良くなり、肌細胞に栄養や酸素が届きます。
⇒ 肌の健康と美しさを保つことができるのです。
【お顔のリフトアップ】
・首を温めることで、首全体の筋肉が緩みます。
⇒ 首と顔と筋肉は繋がっております。
凝りの固まった首まわりの筋肉が緩むと、首に引っ張られていた顔の筋肉の緊張が緩み
リフトアップに繋がると言われています。
【保湿効果】
・首は顔よりも皮膚が薄く、乾燥しやすい部位でもあります。
⇒ ここをタオルやネックウォーマーで、包むと首の保湿が高まり顔の保湿も高まってきます。
今のこの時期、日中は暖かくなってきますが、朝晩はまだ気温が低いです。
寝る時は首は冷えないように、するのも対策のひとつになります！
また最近は、スーパーやビルに冷房が入り始めましたね。
室内では首元が冷えないよう、防御なさってくださいね～。
Withtimeでは、
お客様のお身体の症状の状態より、合わせた施術を心がけております！
どうぞ お気軽にご相談にいらしてください。
スタップ一同、心よりお待ちしております！
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