リフレッシュ整体 RSS爽美館【ソウビカン】（旧：整骨院・鍼灸院 爽美館 立花院）
リフレッシュセイタイアールエスエスソウビカン
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- 兵庫県尼崎市七松町１－３－１－１３３
- JR立花駅南出口から徒歩２分 フェスタ立花南館の1階になります。
RSS爽美館のブログ
プライベート
投稿日：2023-02-28 16:55:47.0
- 2月が終わりますね。
- 昨日から暖かい日差しが差し込んできて、
寒いのか暑いのか、よくわからないですね。
こういう時に体調が崩れやすいです。
桜が咲く季節がやってくるのは嬉しいですけどね！
でも気温と天気の移り変わりで一緒にやってくる頭痛は大勘弁・・・
同じ悩みをお持ちの方もとても多いと思います！
痛くなる前のちょっとした押しポイント。
後ろ頭のど真ん中から両親指をセットして、
じわ～と圧をかけながら、耳の方まで少しづつ指をずらしていきます。
そうすると、「あ、ここ！」と痛気持ちいい場所を見つけられるはずです！
日頃からのセルフケアとしても使えるので頭痛持ちの方はぜひ試してみてくださいね！
※注意：強く押しすぎると痛みを助長してしまうので、
親指が少し沈むくらいの強さから試してみてくださいね。
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投稿者
爽美館 立花店
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