女性にも酸素がおすすめです☆酸素マシン：2023年4月18日｜イデアルキュア(Ideal Cure)のブログ

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投稿日：2023-04-18 14:16:04.0

女性にも酸素がおすすめです☆酸素マシン: こんにちは、イデアルキュアです。
本日は「酸素マシン」を、女性向けにご紹介します。

既に通っていただいている方もおりますが、女性特有の身体の悩みなどにも酸素は効果的ですよ。

1．生理痛
生理痛の主な原因として、「プロスタグランジン」という経血を外に排出する役割をもつ物質が急増することによる
・子宮の血流不良
・血管の腫れによるうっ血
などがあげられます。

酸素マシンに入ると毛細血管まで酸素が行き渡りますが、酸素のおかげでめぐりが良くなり
上記の症状が緩和＝生理痛軽減　となります☆

また、自然と皆さんがやっている「緊張したら深呼吸」なども
酸素が脳にめぐると自律神経が整い緊張がほぐれるという原理を利用したものです！
自律神経が整うと、ホルモンバランスの乱れを改善します。

PMSが強い方にも、お勧めできます＾＾

脳に十分な酸素が行き渡ると、自律神経系が整い、ホルモンバランスの乱れを改善すると言われています。

2．睡眠の質
人生の３割は睡眠の時間と言われています。
そんな大切な時間をよりよくするためにも酸素マシンはおすすめです。

まず中で睡眠をとると通常の３倍の睡眠効果が得られます。
（９０分チケットで６０分の睡眠が取れれば３時間の睡眠と同等の効果）

寝ても寝ても眠い自律神経が乱れている方も、忙しくて睡眠時間が確保できない方も、本当に大切な睡眠の改善にぜひ取り入れて頂きたいです♪

3．美肌
普段の呼吸で体にめぐる酸素は「結合型酸素」と呼ばれるものですが、この酸素は身体に取り込める量に限りがあるのです。

ですが！酸素マシンの中で取り込める酸素は「溶解型酸素」といい、血液や体液に直に溶け込む性質のため＝なんと毛細血管までめぐります。

つまり、毛細血管まで生き生きと血行促進＝肌色改善、ハリツヤなど女性にとってうれしい効果！

また、フェイスパックの浸透もよいためパックをしながら酸素マシンに入る方もいますよ。
もちろん、綺麗で健やかな爪・髪の毛を維持するのにも大変効果的です！

！注意！
妊娠中・妊娠の可能性がある方はご利用できません

マシンの中は女性なら、簡単なヨガやストレッチも可能なのでおすすめです＾＾

いかがでしたか？初回はもちろん無料！
知識豊富なスタッフが最後までレクチャーしますのでご安心ください！

それではお待ちしております☆