気圧と気温の変化の影響：2024年5月15日｜新潟こうど接骨院のブログ

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投稿日：2024-05-15 16:47:23.0

気圧と気温の変化の影響: 皆様こんにちは。
新潟こうど接骨院の岡澤です！
今週の寒暖差には困ってしまう所がありますね。
20℃未満の日や30℃に近い日が交互に来ていますね。
そんな日が続いた場合起こりやすいこととして自律神経の乱れによる障害に悩まされやすいです。
鬱障害、食欲不振、睡眠不足、眼精疲労、頭痛、消化不全、便秘など内臓系や神経系に影響が出やすいです。
梅雨の季節や季節の移り変わりに上記の症状が強く表れやすい方は自律神経が乱れてしまっている場合が多いです。
これらを元の状態に戻すためにはストレスを減らすことが重要です、日常生活でもストレス発散手段があればそちらをやって頂いてもいいのですがそちらの場合お身体の緊張によるストレスはなかなか取りずらいです。姿勢の悪さ日常のストレスそれらは様々な箇所でお身体に影響を与えますが気分障害が出やすい箇所として首の緊張が挙げられます。
頭蓋骨に接している首の筋肉は普段の私生活から頭に負担をかけ脳にストレスをかけてきます。それにより自律神経が乱れ不調を感じます。
それらにお悩みの方は是非一度お身体診させてください！
＃姿勢矯正　＃産後矯正　＃猫背改善　＃自律神経安定　＃柔軟性向上　＃趣味でケガをしない　＃肩甲骨はがし　＃頭痛改善　＃血流改善　＃腸活
＃ぎっくり腰対策　＃リラックス　＃マッサージ　＃冷え対策

皆様のご来院
をスタッフ一同お待ちしております♪
新潟こうど接骨院
営業時間：
【平日】10:00～13:00/15:30～21:00
【土日・祝】8:30～12:30/14:30～17:00
住所：新潟県新潟市東区河渡本町1‐1
TEL：025‐271‐0010
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