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よくするのブログ
- 新潟万代☆姿勢と顔の歪み
- こんにちは、よくする山口です!
本日は、姿勢と顔の歪みについてお話しします。
顔のゆがみの主な原因として考えられるもの
●頬杖をつく
人間の頭部は、体重の約10%を占めるといわれています。
頬杖をつくことで重い頭の重心が顔の片方にかかり、
目や口元、頬などのゆがみの原因になるといわれています。
●猫背
丸まった背中で顎を突き出してデスクワークといった習慣は、
顔に下方向への力が加わり続け、たるみを加速させています。
顔の筋肉組織は筋膜へのたるみが直接反映されやすいため、
猫背によって顔の歪みはどんどん悪化してしまいます。
●生活習慣
睡眠不足や食事の栄養バランスの偏り、ストレスにより
血液循環が悪くなることで筋肉や肌に必要な栄養が
届きにくくなる為、生活習慣も間接的な歪みの原因に。
また、肌の弾力が失われることで脂肪を支えきれなくなり
たるみが生じやすくなります。
顔のゆがみにが続くと、
頭痛、むくみ、くすみ、肌荒れ、肌のたるみ
などのトラブルがでる可能性があります。
また、睡眠時の食いしばりや、首肩の筋緊張によって
睡眠の質の低下が引き起こされる可能性があります。
顔と頭の皮膚は皮一枚でつながっているため、
血行不良や頭痛があれば将来的に薄毛や抜け毛が増えるなど、
顔以外の症状が出てくる可能性も、、、。
姿勢改善でのフェイスラインの変化を当店スタッフで
デモンストレーションを行いました!
ぜひBefore、afterの変化を見比べてみてください♪
また、姉妹店の頭蓋骨小顔矯正サロンアジールでは
お顔の左右差や、たるみ、浮腫に更にアプローチします!!
整体と併せて施術を受けていただくことで
より効果が期待できますのでチェックしてみてください!!
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