YOSA Park CREVIa 香椎宮前店 【痩身 温活】
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ヨサパーク クレヴィア(YOSA Park CREVIa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-05-11 12:00:28.0
- 血流大丈夫？？
- こんにちは！YOSA Park CREVIaです！
血行不良になるとトラブルのもと！
あまり血流のこと普段考えたことないかもしれませんが。。。
これを放っておくと『血行不良』になってしまいます！
気温・湿度の低下
激しい室内外の寒暖差
食生活の乱れ
運動不足
生活習慣の乱れなど。。。
暖房や冷房などに頼っている私たちは動く気がなくなってしまったり、
イベント続きで食生活が乱れてしまったり。。。
血液には身体や肌が元気に働くために必要な
『栄養素』や『酸素』を体中へ運ぶ役割があります。
血行不良になると必要なものが届かなくなり、
肩こりや腰痛・冷え・むくみ・便秘・吹き出物など
トラブルを引き起こしてしまうことも(T . T)
しっかりと対策しましょう♪
入浴→湯船に10～15分ほど浸かる
軽い運動→まずはストレッチから！
YOSA→温めることにより血流促進！新陳代謝高めてダイエット効果&美肌☆
いいことづくし（≧∇≦）
体験お待ちしております♪
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